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Comment Créer son tableau de Visualisation | Ma Méthode en 4 étapes

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Temps de lecture : 10 minutesLe “tableau de visualisation” (ou “vision board”) est une représentation visuelle (images, photos, texte, citations) du futur auquel on aspire. Il permet d’augmenter ses chances de parvenir où l’on souhaite, en envoyant régulièrement au cerveau l’idée que c’est là-bas qu’on veut aller. Découvre ma méthode en quatre étapes pour créer son tableau de visualisation, basée sur mon expérience personnelle.

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Trouver sa Mission Altruiste | Etape 2 de ma Méthode Ikigaï

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Ikigaï Etape 2

Temps de lecture : 9 minutesL’étape 2 de ma méthode pour trouver son Ikigaï s’attaque à la composante “Ce dont le monde a besoin” de la rosace de l’Ikigaï. La “Mission Altruiste” est le croisement entre l’Elément et la “Grande Mission” (ce dont le monde a besoin). Ainsi, la question à laquelle on cherche à répondre ici est : “Comment est-ce que je peux utiliser mon Elément pour être utile au monde et donner du sens à ce que je fais ?”

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Trouver son Elément | Etape 1 de ma Méthode Ikigaï

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Ikigaï Etape 1

Temps de lecture : 10 minutes“Trouver son Elément” est la première des quatre étapes de ma méthode pour trouver son Ikigaï. Dans l’étape 1, j’ai choisi de regrouper les composantes “ce que j’aime faire” et “ce dans quoi je suis doué” de l’ikigaï, sous le concept d’Elément. “L’élément est l’endroit où convergent notre passion et nos aptitudes naturelles” – Ken Robinson, expert en éducation et auteur de “L’Elément” et “Trouver son Elément”.

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Comment Trouver son Ikigaï | Ma Méthode en 4 étapes

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Ikigaï

Temps de lecture : 5 minutesL’ikigaï est une philosophie de vie japonaise qui consiste à trouver un sens à notre vie, un équilibre, une raison de se lever le matin et d’être heureux d’accueillir chaque jour. Quand j’ai cherché des ressources pour chercher mon ikigaï personnel, j’ai eu du mal à trouver une méthode détaillée. J’ai donc décidé d’aller à Gibert Joseph acheter des livres sur l’ikigaï, puis j’ai créé ma propre méthode pour trouver son ikigaï.