Tous les articles pour te comprendre au travers de tes émotions
Dans cet article, je te partage pourquoi j’ai écrit une “lettre de jalousie”, en quoi elle peut t’aider à identifier tes désirs et aspirations, et comment écrire la tienne.
Tu te sens en état émotionnel bas ? (seul·e, impression de donner plus que tu ne reçois, manque de réconfort, tu ne te sens pas vu·e et reconnu·e…). Lire cette lettre pourrait te faire du bien. 🙂
As-tu déjà utilisé ta tristesse pour devenir plus épanoui(e) au travail ? Pleurer, être triste, ce n’est pas agréable. Mais pleurer, c’est utile. C’est même un outil qui peut nous guider vers une vie professionnelle plus épanouie. Voici quatre manières d’utiliser ta tristesse pour augmenter ton taux d’épanouissement.