L’échelle des 6 possibilités est un outil qui t’aide à dégrossir la première étape de la construction de ton projet professionnel : déterminer la grande direction que tu souhaites prendre.
« 15 jours de confinement », disent-ils ? Parfait ! Profite de cette période pour avancer sur ton projet professionnel grâce à mon programme spécial confinement (une action par jour).
As-tu déjà utilisé ta tristesse pour devenir plus épanoui(e) au travail ? Pleurer, être triste, ce n’est pas agréable. Mais pleurer, c’est utile. C’est même un outil qui peut nous guider vers une vie professionnelle plus épanouie. Voici quatre manières d’utiliser ta tristesse pour augmenter ton taux d’épanouissement.
Dans la quatrième et dernière étape de ma méthode ikigai, on répond à la question : “Quel est l’environnement qui te permettra de te nourrir pour réaliser ta Mission Altruiste au mieux ?”. On s’intéresse à la fois à l’état d’esprit à adopter pour réussir à trouver son ikigai, et aux éléments dont tu as besoin dans ton environnement de travail et de vie pour te réaliser.
Les valeurs sont un ensemble de croyances et de choses importantes pour nous. Elles jouent un très grand rôle dans notre vie car elles influencent nos actions et nos décisions au quotidien. Y compris au travail. Connaître ses valeurs permet de choisir une entreprise avec laquelle on partage des valeurs, et éviter de vivre des conflits intérieurs.
Etre slasheur, c’est avant tout se SENTIR slasheur. Dans cet article, vous trouverez 10 questions à vous poser pour savoir si vous avez l’âme d’un slasheur.
Le “tableau de visualisation” (ou “vision board”) est une représentation visuelle (images, photos, texte, citations) du futur auquel on aspire. Il permet d’augmenter ses chances de parvenir où l’on souhaite, en envoyant régulièrement au cerveau l’idée que c’est là-bas qu’on veut aller. Découvre ma méthode en quatre étapes pour créer son tableau de visualisation, basée sur mon expérience personnelle.
L’étape 2 de ma méthode pour trouver son Ikigaï s’attaque à la composante “Ce dont le monde a besoin” de la rosace de l’Ikigaï. La « Mission Altruiste » est le croisement entre l’Elément et la « Grande Mission » (ce dont le monde a besoin). Ainsi, la question à laquelle on cherche à répondre ici est : “Comment est-ce que je peux utiliser mon Elément pour être utile au monde et donner du sens à ce que je fais ?”
“Trouver son Elément” est la première des quatre étapes de ma méthode pour trouver son Ikigaï. Dans l’étape 1, j’ai choisi de regrouper les composantes “ce que j’aime faire” et “ce dans quoi je suis doué” de l’ikigaï, sous le concept d’Elément. “L’élément est l’endroit où convergent notre passion et nos aptitudes naturelles” – Ken Robinson, expert en éducation et auteur de “L’Elément” et “Trouver son Elément”.